カバー写真を変更する
基本情報を編集する
ご予約・お問い合わせはこちら
0470-22-3358 電話受付時間：9:30～19:00
「オニオンを見た」とお伝え頂くとスムーズです
- TOP
- スポット詳細
- ニュース＆ブログ一覧
- ニュース＆ブログ詳細
ギックリ腰
健友館整体中央療術院
5年前
- 生活
- 美容・健康
千葉県館山市でからだの不調を整える健友館整体中央療術院です。
さて、本日はギックリ腰のお話です。
何気ない動作の瞬間に腰に激痛が走り動くことが出来なくなり、
最初は違和感程度で、さほど気にならなかったのに、時間の経過と共に腰痛となり悪化していく時もあります。
この季節はウォーキングやランニングと何かと体を動かしたくなる季節でもあります。冬の間、ねむっていた身体を急に動かすと、思わぬことで体に不調が起こりやすくなります。始めは無理をしないで、徐々にペースアップし、また十分にストレッチなど行うことをおすすめします。
体に不調を感じたら、お気軽にご連絡ください。
ホームページ http://kenyukan-tyuo.com/
健友館整体中央療術院の口コミ
声の投稿はまだありません。
正会員へのお申込ください
最近見たスポット
さん、ありがとうございます！
写真を受信しましたので、こちらで確認を行います。