2020年も終わりですね。

わかば整体院津田沼店も12/30の午前中までとなっています。

2021年も今のところコロナの問題は続きそうですね。

引き続きコロナ対策をしっかりやってまいりますのでご安心ください。

ただどんなに対策をしても0％にすることができないのがウイルス対策です。

対策をしっかりしたうえで、かかってしまっても身体が元気な時にかかるのと元気がないときにかかるのとでは症状が変わっていきます。

かかっても軽症ですむために身体を整え、ストレスなどもなるべくためないようにしていきましょう。

腰痛や肩こりも身体の不調の原因になります。骨盤や背骨も整え中から身体を整えてコロナに負けない身体づくりのお手伝いをしていきます。

年末は大掃除などで前屈み姿勢が多く、腰が痛くなる人が多いです。ギックリ腰にならないように気をつけてください。

また年末年始に腰が痛くなった人はご連絡ください。

船橋市や習志野市近辺で整体院をお探しの人はわかば整体院津田沼店にご相談ください。