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出張パーソナルトレーニング FUJINO DELIVERY GYMのスタッフ紹介
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代表兼パーソナルトレーナー藤野 耕一
【資格】 ・RPT認定パーソナルトレーナー
・シナプソロジーインストラクター
・健康管理士
・介護予防運動指導員
・赤十字救急法救急員
・介護職人初任者研修【実績】 ・ダイエット、メタボ改善
・腰痛、膝痛予防改善
・肩凝り予防改善
・体幹強化
・介護予防
・四十肩五十肩予防改善
・筋肥大、筋力アップ
・各種ボディメイク 他
出張パーソナルトレーニング FUJINO DELIVERY GYMの口コミ
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さん、ありがとうございます!
写真を受信しましたので、こちらで確認を行います。
人は、充実した生活を送るためには、心身ともに健康でなければなりません。
「歳をとっても健康で若々しい」、「自分のことは自分で出来る」健康寿命を延ばす上でも、運動や筋力UPは重要です。
そのお手伝いを致します。
また、健康の3大要素は「食事」「運動」「睡眠」であり、運動だけでなく食事と睡眠も重要です。
私の最大の強みは、単に運動指導をするだけでなく、密接な関係にあるこれら3つを考慮した、生活面に1歩踏み込んだ指導ができることです。 どれ1つ欠けても、真の健康維持とは言えないからです。